Как перестать реагировать через отделённое «я»

Вопрос: Когда я эмоционально реагирую через отделённое «я», когда также есть открытость для «коллективного духа» и когда энергии — интенсивные и подавляющие, со страхом, гневом и паникой, как в этот момент лучше всего справиться с этим? И с какого уровня сознания происходит эта реакция? Могу ли я быть на более высоком уровне, чем реакции, исходящие от отделённого «я» и «коллективного духа», усиливающего реакцию?

Ответ Вознесённой Владычицы Матери Марии через Кима Майклса, данный на конференции в Эстонии в 2019 году.

 

Мать Мария:

Что вы можете сделать — так это взять данные нами учения об отделённых «я» и занять сознательно такую позицию, в которой вы готовы начать видеть свои отделённые «я» и отделять себя от них.

И, если вы примете это как общее отношение, то также можете сделать вывод, что всякий раз, когда вы реагируете с состоянием, которое отнимает ваш мир, с реакцией, которая отнимает ваш покой, которая беспокоит вас — то это исходит от отделённого «я». В зависимости от интенсивности возникающих чувств, вы можете отреагировать несколькими способами, которые я предлагаю.

Если чувства очень, очень интенсивны, вы можете решить: я не позволю этим чувствам продолжаться — я не позволю чувствам создать нисходящую спираль. Поэтому я намерен прекратить то, что делаю, я перестану реагировать на эту ситуацию. Я собираюсь уйти от этого. И я намерен пойти в свою личную комнату и сделать несколько призывов Вознесённым Владыкам: от Шивы до Астреи, чтобы они помогли мне освободиться от притяжения этой энергии. Потому что, если энергии очень интенсивны, то вы знаете, что вы привязаны к какому-то «коллективному духу».

Таким образом, вы можете сделать призывы и освободиться от этого так, чтобы остановить спираль. Это — принцип, которым вы пользуетесь при оказании первой медицинской помощи, поскольку первым принципом первой помощи является предотвращение дальнейшего нарастания аварии и вовлечения в неё всё большего числа людей или того, чтобы ситуация стала более серьёзной.

Если же энергии не настолько интенсивны, вы можете постепенно выстраивать моментум, в котором вы осознаёте, что реагируете в состоянии, которое не является миром. И, опять же, вы мысленно останавливаете себя и просто мысленно отходите от этого «я». Вы понимаете, что это — отделённое «я». И, когда вы нарабатываете определённый опыт этого, тогда, действительно, можете в этой ситуации — даже не уходя от неё — вы можете остановить себя от продолжения реакции через это отделённое «я».

Это может не означать, что вы мгновенно разрешите эту проблему, но вы сможете в достаточной степени отделить себя от этого «я», чтобы не продолжать повторение шаблонной реакции.

Вы можете предпринять более нейтральный подход. Вы можете остановить разговор с другим человеком или можете сделать паузу и попытаться ответить с более нейтральной перспективы.

На более долгосрочной основе, вы, конечно, захотите сказать: что это за отделённое «я», которое заставило меня отреагировать в этой ситуации?

И затем, когда у вас будет время для медитации над этим, вы используете свою интуицию, вы можете изучить конкретную книгу или диктовку, в которой говорится об этом — вы можете сделать призыв, чтобы попытаться получить ясность об этом «я», о том, что за убеждение стоит за ним, пока не сможете освободить себя от него, позволив ему умереть.